Journal de Elena kop., 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
88 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
967 kcal Gras: 48,19g | Prot: 77,31g | Glu: 60,01g.   Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Песочное Печенье, Чай, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Минтай Жареный, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Dîner: Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Салат из Капусты. Snacks/Autre: Говядина Отварная, Зеленый Чай, Сыр Голландский. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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