|
Вчера была силовая на руки,подзалило...
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 129,18g | Glu: 50,26g.
Petit Déjeuner: Heinz Кетчуп Томатный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа. Déjeuner: Яблоко Желтое, Лук, Weider Протеин Gold Whey, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. Dîner: Петруха Филе Грудки, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|