Journal de AmS41, 04 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
1857 kcal Gras: 42,11g | Prot: 104,71g | Glu: 281,37g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats, Marmalade, Raisin Bran, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Apples , Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Dîner: Sweet or Dark Chocolate, Chobani Flip Peppermint Perfection, Bananas , Great Value Tomato Juice, V8 Tomato Juice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Onions, Idaho Spuds Potatoes, Carrots. Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Cookie. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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