Journal de cocorosieee, 04 févr. 19

Profil de cocorosieee | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

1 ноября 2018 - 1 февраля 2019 🤗

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:

1673 kcal

Gras: 67,89g | Prot: 107,35g | Glu: 156,16g. Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо. Déjeuner: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Окское Яичный Белок, Сахар, Масло Подсолнечное. Dîner: Агуша Творог Детский 4,2%, Яйцо, Oreo Печенье, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Autre: Красная Цена Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. plus...

168 supporteurs Encourager

Commentaires

Молодец!)

04 févr. 19 par le membre: ilovebaby

А ненужная округлость (живот) ушла 😂молодец!!!

04 févr. 19 par le membre: Ustina_

за три месяца потрясающий результат, молодец!

04 févr. 19 par le membre: burceva918

как убирали живот?

05 févr. 19 par le membre: lady in red sk

Молодцы!

05 févr. 19 par le membre: flppv_dariaa

добавила спорт (а конкретно тяжелые тренировки в зале), питание на дефицит (до января), питание на набор (с января и по сей день)

05 févr. 19 par le membre: cocorosieee

Lady In Red Sk втягивать научилась

05 févr. 19 par le membre: deelen4

Очень круто!!!! У меня четвёртая неделя, питание отлично, тока со спортом никак не подружусь (((

05 févr. 19 par le membre: Irina071021

По какой системе попу качаете ?

05 févr. 19 par le membre: furia90

без спорта мало что можно качественно изменить, честно) в моем журнале чуть ниже есть моя программа тренировок на низ

05 févr. 19 par le membre: cocorosieee

Как подкачали ягодицы с боку?

05 févr. 19 par le membre: Nata2018pro

Красивое тело!!! Молодец!! Смотря на вас тоже начала задумываться о железках.

05 févr. 19 par le membre: milkymiu

очень хорошие результаты!

05 févr. 19 par le membre: soonyan

Р-ракурс

21 avr. 19 par le membre: Викки Луцик


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de cocorosieee

Voir l'Historique Complet

Journal de cocorosieee, 04 févr. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de cocorosieee