Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
|
84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 181,27g | Glu: 186,16g.
Petit Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Гречка Отварная, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Déjeuner: Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. Dîner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Фуджи Яблоко , Valio Jogurtti Черника Малина, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Фуджи Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Nescafe Кофе Растворимый, VP Laboratory BCAA 8:1:1. plus...
|
|
1179 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Vélo Elliptique - 10 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Molodsoff
|