|
Вчера вечером что-то пошло не так🙈😭🤪😁+0.6🤔Ничего, работаем дальше💪🏼🥦🥑🥒🍒🥬🍏🍒🍓
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 61,57g | Prot: 49,20g | Glu: 90,51g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Суп из Семги. Dîner: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Печеночные Оладьи, Помидоры Черри, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Карамель, Грецкие Орехи, Апельсин, Желе. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|