Journal de ketohaos, 05 févr. 19

Обед. Брокколи. Один куриный окорочок. Два яйца. Оливковое масло. За кадром добрый бокал сухого красного🍷

---

1366 kcal

Gras: 91,60g | Prot: 74,33g | Glu: 14,45g.   Petit Déjeuner: Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. Déjeuner: Яйцо (Целое), Вино Красное Сухое, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ITLV Оливковое Масло. Dîner: California Gold Nutrition Collagen Up 5000. plus...