Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2019
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 68,18g | Prot: 60,58g | Glu: 216,76g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Banana Bread 11-1-14. Déjeuner: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Peach, Priano Cheese Ravioli, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Farm Rich Breaded Cheese Sticks. Dîner: Black Bean Soup, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Autre: Breyers Salted Caramel Ice Cream. plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 10 minutes, breastfeeding - 1 heure, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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