Journal de gainmusclewithme, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1338 kcal Gras: 56,13g | Prot: 71,24g | Glu: 117,71g.   Petit Déjeuner: Belvita Belvita Breakfast, Lontong, Apel, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. Déjeuner: Sosis Ayam, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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