Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
|
84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 27,93g | Prot: 176,37g | Glu: 210,97g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Воде, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Вареное Яйцо. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соевый Соус, Каша Пшенная на Воде, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста. Dîner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Haribo Жевательный Мармелад, Активия Термостатная с Черникой, Фуджи Яблоко , Parmalat Молоко 0,5%, XXL Power Whey Protein, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Цветочный Мед. plus...
|
|
1233 kcal
|
Exercice:
Cycle 45 - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Molodsoff
|