Journal de Helena0567, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1713 kcal Gras: 64,41g | Prot: 116,64g | Glu: 165,46g.   Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Déjeuner: Gekookt Ei, Aldi Kipfilet, Volkoren Brood. Dîner: Knorr Curry Saus, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Tupelo Farm Crispy Kipschnitzels. Snacks/Autre: Gekookt Ei, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Pannenkoeken, Lotus Mini Frangipane, PowerBar Protein Plus 52%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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