Journal de GC8ver6, 06 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1347 kcal Gras: 22,84g | Prot: 160,07g | Glu: 135,61g.   Déjeuner: ゆで卵, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん. Dîner: リンゴ, ゆで卵, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Snacks/Autre: X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
1784 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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