S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
GC8ver6
Journal
06 févr. 19
Journal de GC8ver6, 06 févr. 19
Profil de GC8ver6
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 06 février 2019:
1347 kcal
Gras: 22,84g | Prot: 160,07g | Glu: 135,61g.
Déjeuner:
ゆで卵, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん.
Dîner:
リンゴ, ゆで卵, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー.
Snacks/Autre:
X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠.
plus...
1784 kcal
Exercice:
Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
カチカチになってた玄米の代わりにリンゴ(笑)
06 févr. 19 par le membre:
GC8ver6
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de GC8ver6
Voir l'Historique Complet