Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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915 kcal
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Gras: 33,87g | Prot: 88,51g | Glu: 70,66g.
Petit Déjeuner: Sementes de Girassol sem Casca, Suco de Melancia, Crepioca. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Dîner: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Maçãs Gala, Limão, Couve-de-Folhas. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cecilia.gondran
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