Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
929 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 62,46g | Glu: 83,92g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Panqueca Low Carb. Déjeuner: Omelete, Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Crepioca, Café com Leite Desnatado, Pullman Rap10 Fit. Snacks/Autre: Whey Protein, Banana Prata, Brownie Low Carb. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de simonecosta garcia de souza
|