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letsdoitnow2018
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06 févr. 19
Journal de letsdoitnow2018, 06 févr. 19
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Spruitjesstamppot met appel en spekjes!! Mmmmm!!
Voir Calendrier de Régime
, 06 février 2019:
1891 kcal
Gras: 60,14g | Prot: 59,83g | Glu: 264,66g.
Petit Déjeuner:
AH Basic Rozijnen, AH Zoete Kleine Appeltjes.
Dîner:
AH Biologische Spekreepjes, AH Zoete Kleine Appeltjes, Melkan Slagroom, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Spruiten.
Snacks/Autre:
Rozijnen, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas.
plus...
2240 kcal
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Assis - 12 heures, Natation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
8 supporteurs
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Commentaires
😍 smullen!
06 févr. 19 par le membre:
dani.p2
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