Journal de Helena0567, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1668 kcal Gras: 53,22g | Prot: 105,84g | Glu: 179,22g.   Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Déjeuner: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Aldi Kipfilet. Dîner: Tupelo Farm Crispy Kipschnitzels, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Knorr Curry Saus. Snacks/Autre: Volkoren Brood, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Dr. Oetker Verwen Mini Muffins met Stukjes Chocolade, Banaan, Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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