Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 78,65g | Prot: 122,10g | Glu: 202,39g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыр Голландский, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яблоко, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Déjeuner: Снеговичок Сырок Картошка, Стебель бамбука Соус Карри, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Карат Наполнитель "Вишня", Карат Творог Зерненый 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Печень, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Соленые Огурцы с Укропом. Dîner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Royal Cake Protein Cookie Кокос, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. plus...
|
|
2650 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 49 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 22 minutes, Repos - 11 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|