Journal de lilia.a, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
2156 kcal Gras: 84,15g | Prot: 82,32g | Glu: 292,17g.   Petit Déjeuner: Мандарин, Пятерочка Груша Конференция, Окей Груша Конференс, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ашан Киви, Мёд, Авокадо, Орехи Кешью, Дикси Груша Конференц, Takemura Соус Кунжутный, Щедрые Хлебцы Гречневые, METRO Чука, Индилайт Филе Бедра Индейки, Яблоко Зеленое, Billa Варенье Малиновое , Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Bio Баланс Кефир 2,5%. plus...
2297 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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