Journal de bloempje666, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1602 kcal Gras: 62,28g | Prot: 55,05g | Glu: 210,12g.   Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Terrasana Hennepzaad, AH Basic Havermout, Appel, Koffie met Melk en Suiker. Déjeuner: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat, Loempia. Dîner: Rundvlees Gehaktballen, AH Postelein, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Paasei, Harde Snoepjes, Sultana Fruitbiscuit Spelt, Quinoa & Cranberry, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Cherrytomaten. plus...
1875 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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