Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 96,83g | Prot: 49,80g | Glu: 181,73g.
Petit Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Croissant au Chocolat. Déjeuner: Tomme de Savoie, Carrefour Tomme de Brebis, Radis Noir, Endive, Pain aux Céréales, Avocat, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Dîner: Croque Monsieur, Carrefour Bio Betterave Rouge. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher. plus...
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1683 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 9 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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