Journal de zigu007, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
1797 kcal Gras: 138,80g | Prot: 102,56g | Glu: 47,72g.   Petit Déjeuner: Ser Gouda, Helio Słonecznik Łuskany, Orzechy Włoskie, Kapusta Pekińska, Biedronka Seler Korzeń, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Jajko. Déjeuner: Kapusta Pekińska, Orzeszki Ziemne, Mięso z Udka Kurczaka, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Bulion z Kury/Kurczaka. Snacks/Autre: Cukier, Kawa, Zielona Herbata. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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