Journal de melina.70, 08 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:
1211 kcal Gras: 45,81g | Prot: 69,70g | Glu: 138,59g.   Petit Déjeuner: Mandorle, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Coop Cacao Amaro in Polvere. Déjeuner: Mandarino, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rio Mare Sgombro al Naturale. Dîner: Pere Abate, Il Viaggiator Goloso Barchette Integrali, Vellutata di Zucca. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato al Latte, Mandorle. plus...
1676 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 28 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 32 minutes. plus...

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Historique de poids de melina.70


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