Journal de Лена Нам, 08 févr. 19

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Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:

994 kcal

Gras: 33,01g | Prot: 43,07g | Glu: 143,09g. Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Лук, Яичница, Хлеб Бородинский, Кофе, банан Мини. Dîner: Курага, Кофе с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Autre: Соевый Соус, Спаржа, Капуста Белокочанная, Морковь на Пару, Чай с Сахаром. plus...

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Commentaires

Самый правильный вариант!👍👍👍

08 févr. 19 par le membre: Aika & Bauka


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