Journal de akitsueee, 08 févr. 19

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巧克力生乳捲❤️塞車的糧食

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:

1300 kcal

Gras: 53,77g | Prot: 68,83g | Glu: 132,97g. Petit Déjeuner: 炸薯條（油炸，冷凍）, 拿鐵咖啡, 火腿蛋餅, 生煎包, 雞蛋（整個）, 烤豬肉, 7-11 凱撒沙拉, 馬可先生奶酥雜糧土司. Déjeuner: Costco 球芽甘藍, 玉米筍, 法式長麵包, 番茄汁馬鈴薯蔬菜燉牛肉（包括紅蘿蔔，西蘭花，及/或深綠色葉菜類）, 拿鐵咖啡. Dîner: 全聯巧克力生乳捲, 生活良好鹽味脆燒仙貝, 梨, 花枝, 炒高麗菜, 白飯, 蛤蜊/蜆, 三文魚刺身. Snacks/Autre: 煉乳, 草莓. plus...

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Commentaires

讚👍👍吃完再配些飲料🥤👍👍

08 févr. 19 par le membre: 尼歐NEO


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