Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 30,79g | Prot: 69,29g | Glu: 152,19g.
Petit Déjeuner: Мармелад, Чай, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Банан. Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Карлов Двор Сыр Эдам, Рис Вареный, Лосятина, Куриное Филе. Dîner: Красное Яблоко, Яшкино Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Торт Наполеон, Растительное Масло, Соевый Соус, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Кофе с Молоком, Чай, Чай с Лимоном и Сахаром. plus...
|
|
2094 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NadyaZ1988
|