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Fledgist
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09 févr. 19
Journal de Fledgist, 09 févr. 19
Profil de Fledgist
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One more step. Step by step.
106,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,3 kg
.
Reste à parcourir:
30,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 février 2019:
1562 kcal
Gras: 31,46g | Prot: 48,81g | Glu: 255,07g.
Petit Déjeuner:
Fried Egg without Fat, Bananas, Elli Quark - Vanilla Bean, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed).
Dîner:
Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Duncan Hines Classic Carrot Cake, Pummelo, Tropicana Light Orange Juice, Dewar's Scotch.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice loss!
09 févr. 19 par le membre:
Tracyh75
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Historique de poids de Fledgist
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