Journal de zigu007, 09 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2019:
2811 kcal Gras: 221,19g | Prot: 141,50g | Glu: 70,39g.   Petit Déjeuner: Gyros, Orzeszki Ziemne, Helio Słonecznik Łuskany, Kapusta Pekińska, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Ogórek Kwaszony, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Jajko na Miękko. Déjeuner: Kapusta Pekińska, Orzechy Włoskie, SM Ryki Ser Rycki Edam, Sałatka Gyros, Karkówka Pieczona. Snacks/Autre: Woda z Cytryną, Kawa, Zielona Herbata. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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