|
Ну вот как быть?🙈 прихожу с двух тренировок - Табата и функциональная, в 9 вечера, а доча старалась и сделала ужин 😘 зная, что я на ПП и сосиски - враг! Да и вообще , я бы обошлась небольшим овощным салатиком 🤣
|
954 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 68,76g | Glu: 35,74g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Чай, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Смак Хлеб Дачный. Déjeuner: Сметана 15%, Салат из Кальмаров, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dîner: Сыр Эдам, Салат Овощной. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
|
|
1009 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Entraînement en Circuit - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anna-Maria070707
|