Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 80,02g | Glu: 170,26g.
Petit Déjeuner: Злагода Йогурт Натуральный, Nestle Хлопья Фитнесс, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый. Déjeuner: Чай, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Кублей Желудочки Куриные в Собственном Соку, Рис Отварной. Dîner: Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Autre: Чай, Магнит Банан. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
спина,плечи,пресс тр.зал - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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