Journal de Gjallarhorn., 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
108,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
3091 kcal Gras: 119,10g | Prot: 182,67g | Glu: 247,09g.   Petit Déjeuner: Crownfield Müsliriegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Olivenöl, Harter Parmesan, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Penny Markt Frische Fettarme Milch 1,5%, Zwiebeln, Barilla Fusilli, Champignons, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Dîner: Ikea Allemansrätten, Ikea Köttbullar. Snacks/Autre: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milch 1,5%, Merlot. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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