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AnlatAbla
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10 févr. 19
Journal de AnlatAbla, 10 févr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,6 kg
.
Reste à parcourir:
15,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2019:
765 kcal
Gras: 25,48g | Prot: 37,89g | Glu: 96,98g.
Petit Déjeuner:
Çay (Demlenmiş), Salatalık, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Kepekli Sandviç Ekmeği.
Déjeuner:
Dost Ayran, Tavuk Dürüm.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
☺️ dedim ama bi gün kaybolucaksın.. yürürken rotayı o kadar uzak şaappma die
26 févr. 19 par le membre:
meddahh
Kaybolmam telefonum smart nvigasyonu var 😁
26 févr. 19 par le membre:
AnlatAbla
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Historique de poids de AnlatAbla
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