Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 54,91g | Prot: 86,40g | Glu: 112,61g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковая Икра, Яйцо-Пашот, Каша Пшенная. Déjeuner: Цикорий с Молоком, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Коньяк, Магнит Шампиньоны Гриль со Специями, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Autre: Апельсин, Гармония Сметана 20%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. plus...
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2840 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de berezovskaya.elvira
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