|
На ужин🍽: салат🥗с отварной курочкой🍗,🥬, 🥒, горошком, и сыр🧀, ещё немного печёной картошки🥔)
|
1401 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 77,27g | Glu: 133,00g.
Petit Déjeuner: Фруктовый Салат, Сметана , Кофе с Молоком, Хлеб, Сыр Российский, Торт, Чай с Лимоном. Déjeuner: Фабрика Грез Пломбир Городецкая Коровка, Минтай Жареный, Банан, Сметана , Творог 9%. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Сыр Российский, Макдоналдс Соус Цезарь, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Соленья, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Печенья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи), Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Грецкие Орехи, Миндаль. plus...
|
|
1430 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Shopping - 25 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de s.marina97
|