Journal de p.smolina, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1264 kcal Gras: 58,08g | Prot: 55,89g | Glu: 132,08g.   Petit Déjeuner: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Кофемания Молочная Лапша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Déjeuner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Суп из Говядины. Dîner: Хлеб Бородинский, Лечо, Салат из Свеклы с Чесноком, Каждый День Сыр Сулугуни, Суп из Говядины. Snacks/Autre: Ашан Проростки Семян Пшеницы, банан Мини. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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