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11 févr. 19
Journal de abouttime1, 11 févr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
104,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,6 kg
.
Reste à parcourir:
9,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 février 2019:
854 kcal
Gras: 37,39g | Prot: 49,61g | Glu: 81,65g.
Petit Déjeuner:
Normandie Pate Chicken with Champagne, Toasted Rye Bread.
Déjeuner:
Boiled Egg.
Dîner:
K-Roo Kangaroo Burger, Red Kellys Basil & Garlic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Snacks/Autre:
Macro Pitted Dates, Almonds, Flat White.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
it all counts 👍👌💕
11 févr. 19 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de abouttime1
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