Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 117,13g | Glu: 189,60g.
Petit Déjeuner: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Домик в деревне Кефир 1%, Мир Орехов Арахис Соленый Жареный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Мёд, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Dîner: Конти Конфеты Mone. Snacks/Autre: Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Coca-Cola Vanilla, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. plus...
|
|
1985 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|