Journal de LauretteLyn, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
757 kcal Gras: 34,86g | Prot: 67,58g | Glu: 44,41g.   Petit Déjeuner: Granny Smith Apples, Green Tea. Déjeuner: Green Tea, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Dîner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Autre: Woolworths Cutie Pie. plus...
1605 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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