Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 57,84g | Glu: 136,87g.
Petit Déjeuner: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, ConAgra Foods Egg Beaters. Déjeuner: Banana Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Garden Light Italian Dressing, Olives, Hormel Pepperoni 25% Less Fat. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll. Snacks/Autre: America's Choice Natural Almonds, Ghirardelli Dark Collection Chocolate Squares. plus...
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272 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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