Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 42,63g | Glu: 158,63g.
Petit Déjeuner: Голден Яблоко, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Магнит Сыр Эдам 50%. Déjeuner: Виктория Булочка с Сыром, Чай, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dîner: Мандарины, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Тефтели с Рисом, Брокколи на Пару, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Чай, Торт Наполеон, Магнит Банан, Мороженое (Мягкое), Кофе с Молоком. plus...
|
|
2085 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NadyaZ1988
|