Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 74,64g | Prot: 94,65g | Glu: 177,90g.
Petit Déjeuner: Авокадо, Йогурт Греческий, Легкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Булкин Белковый Хлеб. Déjeuner: Маслины, Ветчина, Зеленый Листовой Салат, Сухари, Kuhne Бальзамический Уксус, Лук, Огурец. Dîner: Запеченный или Жареный Лосось, Шоколад, Haribo Мармеладные Мишки, Сыр Моцарелла, Красный Лук, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Итальянский Салатный Соус, Яблоко. Snacks/Autre: Изюм, Сушеное Манго, Протеиновый Батончик, Миндаль, Финик. plus...
|
|
1492 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Odaenerys
|