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m.jacobs76
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12 févr. 19
Journal de m.jacobs76, 12 févr. 19
Profil de m.jacobs76
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Het gaat niet meer zo snel maar het gaat nog wel gelukkig...
Probeer ook wel wat meer te eten qua calorieën nu ik dichter bij mijn streefgewicht kom maar dat heeft ook al 2 x tot een vreetbui geleid🤔 moet nog even puzzelen hoe ik dat kan voorkomen..🙏🏻
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
39,6 kg
.
Reste à parcourir:
11,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2019:
462 kcal
Gras: 23,83g | Prot: 21,95g | Glu: 39,47g.
Dîner:
Wasa Cracker Sesam, Lidl Filet Americain Mager, Ei, Pindakaas.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nog steeds mooie dalende lijn toch?
12 févr. 19 par le membre:
Nikinski
Zeker😊
12 févr. 19 par le membre:
m.jacobs76
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