Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
|
103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 43,22g | Prot: 115,53g | Glu: 225,49g.
Petit Déjeuner: Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках), Кофе. Déjeuner: Чай с Сахаром, SPAR Салат Овощной с Курицей, Бахетле Семга Сливочная с Овощами. Dîner: Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Курага, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Куриные Котлеты на Пару, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Смешанные Овощи (Замороженные), Диета Елены Малышевой Соте из Фасоли с Грибами, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Кофе, Финик, Курага, Яшкино Печенье Апельсин, Нести Чай со Вкусом Лимона, Добрый Апельсиновый Сок. plus...
|
|
2578 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de f.r.a.u.s.i
|