Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 28,30g | Glu: 93,96g.
Petit Déjeuner: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Campina Karnemelk, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Fries Roggebrood. Dîner: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Snacks/Autre: Bonbon. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de reinout34
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