Journal de carvalhoeliane, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
125,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 37,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1441 kcal Gras: 64,72g | Prot: 88,57g | Glu: 126,29g.   Petit Déjeuner: Bolo de Aipim, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Déjeuner: Contra-filé, Limão. Dîner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Autre: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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