Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 120,13g | Prot: 97,05g | Glu: 39,68g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil, Daisy Sour Cream, Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Déjeuner: Cucumber Salad with Vinegar, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Pepperoni, Wonderful Roasted & Salted Almonds. plus...
|
|
2357 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 11 minutes, Assis - 2 heures, Shopping - 1 heure, Dormir - 5 heures et 13 minutes, Repos - 5 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|