Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 51,72g | Glu: 269,75g.
Petit Déjeuner: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Great Value Saltine Crackers, Simply Nature Lentil Soup. Dîner: Chocolate Syrup, Kroger Vitamin D Whole Milk, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Snacks/Autre: Breyers Salted Caramel Ice Cream, Savoritz Thin Wheat Crackers, Hummus, Pillsbury Mini Snickerdoodle Cookies. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Douche - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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