S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
DenizEren7
Journal
13 févr. 19
Journal de DenizEren7, 13 févr. 19
Profil de DenizEren7
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Aldığım kaloride değişiklik olmamasına rağmen son iki gündür kilo veremeyip üstüne 1,5 kilo aldım ama iki gündür akşama kadar yoğun bir şekilde çalışıyorum. Ödemle ilgisi varmıdır yoksa başka bir şeyi mi yanlış yapıyorum
Voir Calendrier de Régime
, 13 février 2019:
1060 kcal
Gras: 48,44g | Prot: 75,72g | Glu: 80,97g.
Petit Déjeuner:
Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Salam, Yeşil Zeytin, Krem Peyniri, Kızarmış Yumurta.
Déjeuner:
Etli Kuru Fasulye.
Dîner:
Tavuk Köfte, Patates.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yağ yakarken yağ bi aşamada su topluyor ve o suyla birlikte vücuttan ayrılıyor. İşte tam o su topladığı aşamada kilo almış gibi düşünüyoruz.. aynı şekilde dikkatle devam edin kilo kaybını göreceksiniz..
13 févr. 19 par le membre:
merveuzn
Aşamaları daha düzgün bi şekilde profilimde paylaşacağım. Oradan bakabilirsiniz. Belki biz fat secret kullananları motive eder..
13 févr. 19 par le membre:
merveuzn
Umarım Bi şekilde olur çünkü az yiyerek kilo almam mantıksız geliyor
13 févr. 19 par le membre:
DenizEren7
Sabretmemiz lazım sanırım bende durakladım 20 gündür çok az kilo kaybı ama devam 🤷♀️
13 févr. 19 par le membre:
merveuzn
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de DenizEren7
Voir l'Historique Complet