Journal de Ilianazc, 13 févr. 19

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Faltam 7kg 💪🏽👏🏽👏🏽😍

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:

1011 kcal

Gras: 83,58g | Prot: 58,62g | Glu: 9,38g. Petit Déjeuner: Frimesa Salame Italiano, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Pepino Japonês, Aviação Manteiga com Sal, Santa Rosa Queijo Mussarela , Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. Dîner: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. Snacks/Autre: Trident Trident Sensations. plus...

2065 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Quantas calorias vc esta consumindo e quanto carboidratos? Eu perdi 5 kg em 1 semana, mas estancou e não perdi nada na última semana.

13 févr. 19 par le membre: Roliana T.


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