Journal de akilimen55, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
2281 kcal Gras: 100,07g | Prot: 92,12g | Glu: 256,85g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Аленка, Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ламбер Сыр 50%, Блины на Молоке. Déjeuner: Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Простоквашино Сметана 10%, Суп Овощной, Ариант Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Fantelle Торт Киевский, Оливье с Курицей, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Autre: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебодар Батон с Отрубями, Яблочное Варенье, Блины на Молоке. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akilimen55


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.